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6月12日,19:00,同濟大學建築與城市規劃學院C樓,『燈』、『光』璀璨。
歷時400多個晝夜的《上海市中小學生視力健康與光照環境》的課題研究成果終於完成,取得了階段性的成果。,中國照明電器協會、中國照明學會、北京大學兒童青少年衛生研究所的相關專家、領導和與二十餘家全國主流新聞媒體記者共同見證和分享了這一時刻。
據記者了解,為了中小學生能夠擁有一雙明亮的眼睛,同濟大學、上海和平眼科醫院、三雄•極光照明的課題組成員走訪了上海十幾所中小學校,采訪了百餘名家長,在眾多『小志願者』的配合下,終於完成了本次課題研究。該課題通過現場實測、調查問卷、實驗室研究等形式開展『上海市中小學生視力健康與光照環境的分析研究』,試圖從理論上對學生和家長提供專業指導,對中小學校的教室光照環境提供更為科學的設計方法。
『從收集資料到實驗室試驗,從問卷調查到醫療儀器檢測,我們務求課題研究能夠更加嚴謹、科學。』同濟大學建築與城市規劃學院郝洛西教授在談及課題研究過程時如是說。
『這是一次新的嘗試!』同濟大學建築與城市規劃學院吳志強院長對本次課題相當重視。『不但完善了照明學科的應用研究,也將為大大改善青少年照明環境的技術應用提供有力指導。這次課題有效引入專業醫學醫療機構參與,是多學科交叉研究的大膽嘗試,在國內外均不多見!』
光照科學布局,教室有『法』可依據國家體育總局2006年9月18日公布的第二次國民體質監測報告表明,學生視力不良率小學生為31.67%,初中生為58.07%,高中生為76.02%。到了大學,每百名學生中就有83人視力不良,呈現逐『級』遞增趨勢,學生視力問題已日趨嚴重!據郝洛西教授介紹,通過問卷調查,在被訪問的百餘名家長中,所有家長均認為照明環境對學生視力具有重要影響,其中98%的家長認為十分有必要開展光與視力的研究工作,60%的家長認為自己孩子的視力狀況不佳。
『我家孩子回家不是抱怨陽光晃眼睛,就是埋怨離窗遠光暗……』一位陪同孩子接受檢查的家長這樣告訴記者。和平眼科醫院的朱莉主任醫師指出,學校教師的照明設計基本目的是給老師和學生創造一個舒適的視覺環境,以達到最佳的教學效果。學生在教室進行學習活動時,長時間的集中精力閱讀學習,為了適應教室環境,視覺器官會過度頻繁調節,而使眼部肌肉過分緊張,造成視疲勞。在不良的教室照明環境下學習,可能導致造成視覺生理上的疾病。因此,改善教室用光環境,科學合理的布置教室用光,已迫在眉睫。
記者在采訪三雄•極光照明張宇濤總經理中了解到,三雄•極光照明已對教室的健康用光問題提供了系統的解決方案:首先,采用經過專業科學配光設計的燈具。這樣使得教室獲得足夠的照度,同時又能保證照明的均勻性,並能解決眩光給我們帶來的影響,保護學生視力。燈具的科學設計與安裝,可以有效防止調查中很多學生反映的『抬頭就看到燈管』、上課時容易視覺疲勞的問題。第二,燈具采用高頻電子鎮流器。目前普遍采用電感鎮流器的熒光燈發出的燈光每秒會產生100次的明暗變化,長期在『頻閃』狀態下容易用眼疲勞。而采用高頻電感鎮流器的燈光無頻閃,緩解用眼疲勞,保護眼睛視力健康。第三,設置黑板燈並合理利用自然光。被采訪的某小學生描述,上課時經常會出現半邊黑板『反光』,看不清上面的東西,這主要是窗戶進來的光線太強,且未安裝專業黑板燈具也是造成黑板照度不夠的主要原因。在調研中也發現,對黑板照明的重要性存在著普遍的認識不足,20%的家長覺得沒有必要或者無所謂對黑板進行單獨照明,在調查的中小學校中僅45%設置了專門的黑板燈具。
警惕家庭誤區,光照健康有道在采訪中,張總向記者介紹,『在家庭照明設置方面存在很多健康誤區,三雄•極光照明一直致力於「光健康」照明的研究與推廣。只有對「光健康」照明的充分了解或通過專業的照明設計纔有可能實現家庭照明真正「和諧」!』
誤區一,暖色照明有利學習與普遍認識不同,暖色調的光源因其色溫較低,並不利於學生閱讀或書寫。課題研究表明,5000k和6500k的高色溫(冷色光源)更受學生歡迎,較適於閱讀、書寫等要求較高的視覺作業。在滿足現行教室標准的規定照度情況下,相對於低色溫,高色溫更有利於延緩中小學生的視覺疲勞、提高學習效率,這與國外相關研究結果是相吻合的,與中小學普通教室使用多為高色溫的熒光燈的現狀也是一致的。
另外,在照度水平大於500lx的環境下視覺作業的效率較高,視覺感受較好,更利於學生閱讀書寫。因此,三雄•極光照明設計師建議家長在設置家庭用光環境時,應當注意選用高色溫光源(冷色光源)的學習臺燈,而非暖色光源的。
誤區二,突出臺面無背景光通常我們都注重將照明集中於工作臺面,而忽視環境光照的設置。通過實驗研究發現,對於使用臺燈進行重點照明的學習環境,環境照明應當充分的考慮,不宜過暗。在設置中小學生的家庭用光環境時,僅僅開啟臺燈無環境照明的設計是不科學的,這樣更容易導致視覺疲勞的加劇,從而影響其視力健康。特別是在進行涉及到眼球來回移動的視覺作業時,例如抄寫、使用電腦需要在屏幕與鍵盤間移動,環境一定不能太暗。否則,眼睛需要頻繁調節以適應明暗變化,這樣會帶來眼睛的不舒適和工作效率的下降,長時間後會加劇視覺疲勞。另外,三雄•極光照明設計師建議對於看電視或玩電腦也不要在全暗的環境下,也同樣需要一定的背景光。
『合理、科學用光,是營造健康和諧用光環境的關鍵。這不僅是我們工作學習的需要,更是對照明環境健康的迫切需要。』與會的中國照明電器協會、照明學會等專家、領導均對這次課題研究給予了高度評價。
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