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枕頭是我們睡覺時最親密的伙伴了,但是這個親密伙伴如果使用不當,就會影響我們的健康。為此,專家提出,要想擁有健康睡眠,最好先要檢查一下你的枕頭合不合適。有人會定期清洗枕套,卻從來不清洗枕頭。因為很多人認為枕套足以保護枕頭,只要按時清洗枕套就可保持枕頭的乾淨衛生。其實不然,睡覺時我們不經意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭裡面,滋生細菌,引發過敏與疾病,所以我們每3~6個月就要清洗一次枕頭。
手洗的正確方法:
1使用性質溫和的洗衣粉進行洗滌。
2把枕頭放進洗衣粉溶液內,不斷用手擠壓枕頭,直到洗乾淨為止,多餘的洗滌液一定要擠盡。
3過清水,直至把枕頭漂洗乾淨,最後把多餘的水分擠乾。
4將枕頭平放曬乾,這樣會更柔軟蓬松。
機洗枕頭應該注意些什麼
1使用溫和的洗滌劑進行洗滌。
2使用大型的洗衣機,可同時洗兩個枕頭。如果只能容納一個,最好加一塊毛巾一同洗滌,以均衡水流。
3如果烘乾的話,枕頭會更容易恢復原有的彈性,並更加柔軟蓬松。
不同枕頭的清潔維護
乳膠枕,用冷洗精浸泡,用手輕壓後再以清水反復衝洗乾淨。之後再以乾布包裹,將大部分的水分吸收後,放置陰涼處風乾即可,切勿在太陽下曝曬,以免材料變質氧化。
羽絨枕羽絨遇水易結球,故不可下水清洗。保養時可以用手輕拍枕頭,使其保持蓬松,並且拿至通風處吹風,去除汗味及水汽即可。若枕頭真的太髒,可送至乾洗店清洗。
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