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冬季空調間裡異常乾燥,越來越多的人使用加濕器,但究竟怎樣使用加濕器纔科學健康呢?專家提醒,空氣濕度並不是越高越好。
專家強調,使用加濕器時要注意對濕度的控制。過低的濕度使人皮膚發緊、口乾舌燥,容易引發支氣管炎、流感、鼻炎等呼吸系統疾病;過高的濕度同樣也影響人體與環境的水分平衡,使人感到憋悶。經實驗測定,相對濕度為45%-65%時人們感覺最適宜、最利於健康。因此,最好選用具備自動恆濕功能的加濕器,只有當室內濕度低於標准范圍時,機器纔會啟動加濕,高於此范圍則停止加濕。如果使用沒有自動恆濕功能的加濕器,最好在室內放一個濕度計,以隨時了解空氣濕度。
此外,使用加濕器的同時不宜長時間使門窗保持封閉狀態。因為,較高的室內濕度加上取暖設備的啟用,暖濕污濁的空氣易於病菌生存和繁殖,不利於健康。