4、室內空氣保持流通,窗戶盡量保持開著讓空氣流通、光線明亮,人也會神清氣爽,有活力。
5、家裡多些活動的聲音,多聽些歡快的音樂,以及多看些有鼓勵性質的電視及電影,能開發抑郁癥患者的心結,對緩和病情很有作用。