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—— 喜劇藝術節給快樂支招 話劇減壓功不可沒
不斷加快的生活節奏,越來越大的工作和生活壓力……今天的你,快樂嗎?近期,由北京喜劇藝術節組委會發起的“快樂指數”調查結果悄然發布,通過對北京城六區及十大重點商圈,3000餘份“快樂指數”問卷調查後發現:快樂在時下變得似乎並不容易。
僅有40%的人“快樂”達標
此次的“快樂指數”調查還有意針對分布於北京城的十大商圈CBD、中關村、金融街商圈及京西北商圈、京東北商圈也做了調查。無一意外的是,“快樂指數”明顯低落。其中“中關村商圈、CBD商圈及金融街商圈指數還要略低於其他商圈。
在這份調查問卷中, 其中表示自己很不快樂的達到了5%,而表示非常快樂的僅為12%。介於“一般湊合快樂”和“比較快樂”的人最多。“比較快樂”佔到了46%。從統計數據顯示,僅僅只有40%人的“快樂”達標。那麼,到底是什麼造成我們如此不快?
多數不快樂來自於工作
50%以上的受訪者表示,其不快樂的原因主要來自於工作壓力,而他們的工作地點又多半在京城各大商圈,生活節奏快,必然就造成了工作壓力大,競爭激烈。在越來越激烈的職場環境中,付出與收入並非成正比,無盡的加班,沒有換來收入的提高。現代人越來越有感於來自於工作中的不快樂,而工作又是每個人生活成本的主要來源。
通過對各個年齡段的對比,發現,人生最快樂階段集中在20~30歲之間,青春的頂點,開始自立和創業,一切經歷都是新鮮的。而自此以後,來自成家立業的壓力開始增大,快樂持續周期縮短,由高點向低點回落。
劇場周邊快樂多,話劇減壓功不可沒
出乎意料之外的是,通過對梅蘭芳大劇院、21世紀劇院、海淀劇院、蜂巢劇院、繁星戲劇村、國話先鋒劇場等分布低於東、南、西、北近十幾座劇場的調查走訪發現,這些地方的快樂因子要高出很多,快樂的人群明顯增多。
為什麼商圈密集的地方快樂指數最低、劇場周邊的快樂指數最高?其實不難理解,商圈密集的地區,人們的工作壓力大,而工作壓力大也僅是一方面,周邊交通擁堵,物價高,消費高,這都是實實在在不快樂的因素。
難道劇場周邊不存在這些問題嗎?當然存在,比如“梅蘭芳大劇院”,就地處“金融街商圈”,周邊各大高端五星級酒店林立,緊挨擁堵嚴重的西二環。還有緊挨“CBD商圈”的21世紀劇院及緊挨“中關村商圈”的海淀劇院等,但是,在這些地方,一年四季,從明星版到青春版,各種話劇演出輪演不停,為“快樂指數”加分不少。
由此可見,一個地區人們的“快樂指數”高低與城市文化設施的建設也有著密不可分的聯系。在物質文化極其豐富的今天,劇場作為精神文化的補充可以發揮巨大的作用,並釋放無可替代的正能量。人們走進劇場時,不管是否懷著各種的不愉快,當從劇場走出時,所有情緒都在這裡得到了疏泄,從而樂事達觀。
“呲牙幫”幫我們找到快樂的方法
也許,我們都把快樂看得太復雜了。就“快樂指數”的發起初衷,記者專門采訪了北京喜劇藝術節組委會負責人。“快樂其實很簡單,並非觸不可及,它就在你我的身邊。”“快樂指數”的發布是繼北京喜劇藝術節組委會在本月發起的“呲牙幫創意照征集活動”及“呲牙幫笑襲四九城”活動的續篇。“在之前的活動中,我們發現,許多人對‘呲牙幫’走上街頭,十分關注,紛紛踴躍與‘呲牙幫’成員合影留念,每一張照片上大家的臉上透出的都是快樂表情。”北京喜劇藝術節組委會表示。
其實快樂從未走遠,只要我們有一顆善於發現的心,生活中的快樂比比皆是。“呲牙幫”的活動就像是一劑處方,給我們以快樂的提示。盡管受各種因素影響,生活中我們都有這樣或那樣的不如意,除了找原因,試著自我調配,在不同的環境下進行自我適應,並時刻擁有一顆快樂的心態,也許纔是讓我們快樂的上上策。