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家居健康
今年高考過後,看到有評論認為書房裝修在很大程度上影響到考生的復習情緒。書房需要寧靜、踏實、沈穩的感覺,在裝飾擺設方面也需要隨氣候、環境和讀書人的性格而變化,在其中能夠思維活躍、潛心工作,而不至於心浮氣躁,『窗竹影搖書案上,野泉聲入硯池中』,這是晚唐詩人杜荀鶴《閑居書事》的著名詩句,體現了美妙環境不但使人有好的讀書心情,還可以激發靈感,而明代楊循吉在《題書櫥》所言『當怒讀則喜,當病讀則痊』,則表明了讀書的巨大樂趣。
如何將書房布置得更能體現主人的個性和內涵?一般來說,書房的牆面用材最好用壁紙、板材等吸音材料,以取得寧靜的效果,天花板應選擇典雅、明鏡、柔和的淺色,若從事創意工作,不妨適當用一些鮮艷的色彩以激發靈感,地板的腳感也很重要,踩著舒適的地板,心情舒暢,思緒條達,高效率的完成工作學習。
根據『居如人體應五行』理論,書房屬土,如人體之脾髒,為後天之本,即是人生發奮讀書增長知識的地方,其色屬黃,故書房的色彩用清淡的米黃色為宜,特別是牆壁、天花、書櫃等,有安神定志的效果。而土氣在五行應季為長夏,正值暑期,『脾氣』最大,容易使人心情煩躁、讀不入神,需要用木克過盛之土,可增加綠色之物,如擺放陰生植物,換上綠色窗簾,也可換上綠色的寫字墊板等,自然感到環境清靜、空氣清涼。到了冬天,水氣正旺,土克水不力,反而被水所侮,需增加暖色調,如燈光、窗簾、地毯、座椅等暖黃色或暖紅色,加強土、火之氣以制水,使人坐著安穩,不至於出現空虛之感。面書房家具以木質為宜,可潛在地制約土氣過旺、『脾氣』過大對情緒的影響,以木之柔化土之困,自然精神抖擻,纔思湧現。
(中醫雜病專家/陳勝華)