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兒童尤其容易因塵?而引發過敏。(資料片)本報記者姜文潔攝
本報記者樊偉宏通訊員劉灩
記者從市職業病防治院、市中心醫院等多家醫院獲悉,自4月起,過敏病人逐漸增多,醫院接診病人人數較往日也有了明顯增加。據市中心醫院北院區過敏門診醫生郅莉莉表示,前段時間市民過敏多以春季花粉癥為主,進入5月份,『春粉』收尾,接下來則主要是塵?等引發的過敏。
塵?易引發過敏性鼻炎
據郅莉莉介紹,5月份最需要市民警惕的就是因塵?等引起的過敏及過敏性鼻炎。『進入5月,氣溫逐漸炎熱起來,雨水較多,比較適宜?蟲等的繁殖,從而引發不少市民過敏反應,並進一步誘發哮喘等癥狀,輕者胸悶氣短,重者甚至威脅生命。』
塵?容易滋生於家居臥室裡,特別是被褥、沙發、地毯甚至是空調過濾網。當天氣逐漸變熱,人們在開空調時,塵?就會彌漫在空氣中,給塵?過敏患者帶來傷害。因此定期清潔空調的過濾網非常有必要。
4歲以上兒童體質最為敏感
市職防院皮膚科主任醫師王興剛表示,預防過敏應多關注生活起居、飲食。『飲食要以高熱量為主,多食豆制品,還要補充蛋白質、氨基酸,此外,要攝取足夠的多種維生素和礦物質。』『還要有適當的戶外活動,增加身體的抗病能力』市中西醫結合醫院皮膚科醫生趙玉梅說。
同時,患病人群中多以4歲以上的兒童最為敏感,易引發過敏癥狀。據郅莉莉介紹,主要是因為現在孩子生活條件太好,生病反復求醫打針,食物過精細,反而身體素質越來越差,抵抗力低。『孩子應該「髒」養,多參加戶外運動,多接觸大自然;此外,還可以服用酸奶、魚肝油之類含益生菌和維生素D3較多的食物增強體質。』
床上用品除?,建議每周用熱水清洗
為了幫助市民更好地預防塵?引起的各種過敏反應,各位醫生從生活的角度提出了幾點建議。
首先要降低室內相對濕度。控制?及其過敏原水平最常用的方法是將相對濕度控制在50%以下。其次,使用包裝套或用特殊防?材料包裝床墊和枕頭,可以減少暴露於塵?及其過敏原,理想材料應該是舒適、透氣的織物,這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止?和?過敏原通過。
及時清洗、烘乾床上用品,床單、枕套、毛毯、床墊套等每周用不低於55攝氏度的熱水清洗,可殺死?和去掉絕大多數?過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持10分鍾,滾動乾燥機可殺死所有?。同時,每天洗頭也是控制塵?過敏原的好方法。
及時更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片,為?繁殖提供了理想棲息地。在潮濕地區,應將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗,家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊,家具可用木制家具。地毯應該每周真空吸塵一次,並經常更換吸塵器的袋子。對於兒童常玩的玩具,在零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後,可清洗這些物品以去除死?和過敏原。在寒冷地帶,將床墊和枕頭在室外放置24小時也是一個好方法。
同時,王興剛表示,如果發生過敏,市民最好慎用民間偏方。『雖然不能一概而論,但很多民間偏方並不講究治療機理,亂用會帶來治療隱患。』