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51job Jarky
四年一度的奧運會即將拉開帷幕,那些爲國爭光的運動員們也再一次進入人們的視線,成爲人們談論的焦點。如果說運動員也是一種職業,那麼運動生涯也就能稱之爲職場生涯了。前程無憂曾就“你的職業生涯處於哪種狀態”進行了調查,近六成職場人表示自己“起點低,始終徘徊在低位”,這似乎成了絕大多數職場人所處的狀態。我們不妨來看看那些競技場上的頂級高手,不管是大起大落的劉翔、大器晚成的李娜,抑或是高開低走的易建聯、霸氣十足的林丹,我們都可以從這些具有代表性的運動員身上借鑑其成功的經驗,開啓職場智慧。
大起大落型
代表人物:男子田徑110米跨欄運動員劉翔
成長經歷:
劉翔小時候接受的是跳高訓練,進入體校後於1998年開始轉向跨欄訓練。2002年,劉翔打破塵封24年之久的110米欄世界青年紀錄;第二年,他在世界田徑錦標賽上獲得一枚銅牌,就此跨入世界頂尖跨欄運動員的行列。2004年雅典奧運會上,劉翔以12秒91的成績獲得了冠軍,成爲中國歷史上第一個獲得田徑奧運冠軍的男子選手。2006年,劉翔在洛桑田徑黃金聯賽中以12秒88打破了由科林•傑克遜保持了13年之久的男子110米欄世界紀錄。2007年,劉翔在日本大阪舉行的田徑世錦賽上以12秒95獲得冠軍,成爲集世界紀錄、奧運會冠軍、世錦賽冠軍於一身的男子110米欄大滿貫得主。2008年,劉翔因爲右腳跟腱傷復發中途退出奧運會比賽,遭遇了人生中最大的挫折與磨難。經過了一年多的療傷,2009年,劉翔再次回到比賽場上。時至今日,走出北京奧運會退賽陰影的劉翔爆發出了驚人的能量,也印證了30歲左右是跨欄運動員黃金年齡的說法。
職業生涯解析:
從世界紀錄、奧運會冠軍、世錦賽冠軍等一系列的傲人表現,到2008年因右腳跟腱傷復發中途退出北京奧運會比賽的遺憾收場,再經過停賽療傷,直至一年多後迴歸田徑跑道重登榜首,劉翔的職業生涯可謂大起大落。
在這不平淡的歷程中,劉翔所要承受的壓力是一般人難以想象的。正當外界猜測他是否還會重新回到賽場時,飽受輿論壓力的劉翔沒有辜負衆人的期望,於2009年9月20日在上海黃金賽上完美復出!
職場啓示:
作爲一名職業運動員,不僅要具備優秀的身體素質,還應具備強大的心理素質,能承受外界所帶來的壓力。從劉翔大起大落的經歷,我們不難聯想到職場人在職業發展道路上所遇到的種種挫折。前程無憂(www.51job.com)曾就職場人的壓力來源展開過網上調查,調查結果顯示激烈的競爭是造成白領壓力過大的“主兇”。
不管是在職場上還是在賽場上,競爭在所難免,關鍵是如何克服競爭所帶來的壓力,從而出色地完成既定目標。而宣泄壓力的方式又有很多,據前程無憂曾所做的“職場人解壓方式”調查結果顯示,大多數女性會選擇向朋友傾訴的方式宣泄壓力,而男性則會選擇參加娛樂(40.52%)和運動(20.84%)來解壓。在身體條件和狀況允許的情況下,運動是最有益身心的解壓方式。在如何不被壓力打敗的問題上,劉翔是我們每一位職場人值得學習的榜樣!若有一天,你能把壓力和挫折看作是前進道路上的助推器,職場冠軍的頭銜就將離你不遠了。
年少成名型
代表人物:男子羽毛球單打運動員林丹
成長經歷:
不必去細數林丹究竟獲得過多少個男子羽毛球個人和團隊冠軍,因爲他已經把能得到的冠軍統統包攬了,27歲他就成了世界羽毛球歷史上唯一的一位全滿貫選手。奧運會(2008年),世錦賽(2006年、2007年、2009年、2011年),全英賽(2004年、2006年、2007年、2009年、2012年),世界盃(2005年、2006年),湯姆斯杯(2004年、2006年、2008年、2010年、2012年),蘇迪曼杯(2005年、2007年、2009年、2011年),亞運會(2010年),亞錦賽(2010年、2011年),世界羽聯總決賽(2011年),林丹是世界羽毛球歷史上第一個、也是迄今爲止唯一的“超級全滿貫”選手。
林丹目前保持着世界羽聯自有排名系統以來,男單累計世界排名第一時間的最長記錄,並且還保持着男單殺球325公里每小時的世界紀錄。
職業生涯解析:
5歲練習羽毛球,18歲進入國家隊。2002年8月22日,未滿19歲的林丹首次登頂世界第一,並有了自己取勝後的招牌慶祝動作——行軍禮。2004年全英賽,林丹戰勝皮特•蓋德奪冠,更被國外媒體稱爲“Super Dan”(超級丹)。
雖然是羽壇的超級冠軍,但林丹並非完美,相反的,他是一個很有冠軍相但爭議性也極強的人物,因爲各種各樣狂放的慶祝動作和場內場外的毫不掩飾的情緒宣泄,讓許多人看不慣這個狂妄的冠軍。2004年雅典奧運會,更是讓貴爲世界排名第一的“Super Dan”經歷了痛徹心扉的“首輪遊”。幸好林丹在教練和家人的幫助下及時調整過來,在奧運會後重振雄風,在2004年到2008年這段時間裏,林丹所向披靡,收穫冠軍無數。
2008年奧運會之前的韓國羽毛球公開賽,林丹在決勝盤時因爲一個誤判而情緒失控,“揮球拍砸向對方教練”,讓人擔憂剋制不住火爆脾氣的林丹又要重蹈2004年奧運會的覆轍。幸好,彼時的“超級丹”已然成熟許多。2008年加冕奧運男單冠軍後,林丹無論是在氣勢上還是心理上,都邁過了重要的一關,成爲真正霸氣的“超級丹”。
奧運金牌固然彌足珍貴,但亞運金牌才成就了羽壇第一“全滿貫”。2002年和2006年,林丹兩次在亞運會上遭遇慘敗。2010年亞運會前,林丹故意表現得滿不在乎,放出“我已經是大滿貫了,亞運會不過是洲際比賽,並不算世界大賽”的言論,但誰都知道,並且林丹自己心裏最清楚,在職業生涯中,唯有亞運男單賽場還沒有被自己征服。在2010年亞軍會奪冠後,林丹毫不掩飾興奮,進行了標準的脫衣慶祝後,他把戰靴也扔了,最後給觀衆行了一個長久的軍禮。“這塊金牌對我來說太重要了,我證明了自己,證明了一切的一切。”
職場啓示:
1.捨我其誰的霸氣和求勝慾望。林丹年少成名,其職業生涯的輝煌耀眼前無古人。林丹身上有股與生俱來的霸氣,競技體育需要這樣的霸氣成就偉業。無論是在體育場上,還是在職場上,要取得非凡的業績,一定要有不願低頭、不服輸的性格。在強勢上升時期,林丹第一次參加奧運會便首輪出局,但他熬過來了,因爲他堅信他的實力、他的努力,他會成爲No.1,他就是No.1!
2.強勁的對手促人奮進,終極戰役是超越自己。雖說林丹的職業生涯堪稱完美,但他的成長道路並非一帆風順,雅典奧運“首輪遊”,2002年和2006年二次亞運會慘敗,把貴爲世界第一的林丹狠狠地拋向低谷,甚至讓“超級丹”一度迷失自我,但林丹一輩子的對手陶菲克、李宗偉讓他常年保持頂尖的鬥志和競技狀態。2011國際羽聯超級系列賽採取與奧運會相似的小組賽加淘汰賽的賽制,對體力的要求更高,林丹毫不畏懼賽制的改變。已經拿遍所有賽會冠軍的林丹表示最重要的是做好自己:“沒有贏不了的對手,只有不能超越的自己。”
3.遇到良師,得到知己。林丹不是個完人,他的個性勢必將他推向風口浪尖。並且年少成名、霸氣十足的他,早年時身上更多的是戾氣。沒有“羽壇教父”湯燦虎出馬指導,林丹恐怕不會成就“超級滿貫”。在接受湯仙虎在技戰術方面的調教後,褪去戾氣、保持霸氣的林丹顯得愈發沉穩,顯露出真正的王者之氣。而如果沒有李永波教頭的關照和大包大攬,林丹想必也會在紛紛擾擾的韓國摔拍事件、開放訓練時拳打教練事件、頻繁退賽等等事件中被口誅筆伐,甚至被打壓。良師,是成功路上極重要的人脈!除了良師,林丹還得到了一生的知己。從雅典慘敗回國後的林丹與謝杏芳相互鼓勵、共度難關。林丹的那句承諾“我會用成績來保護我們的愛情”,不但讓兩人走出了低迷,雙雙登上世界羽壇排名第一的寶座,更成就了“辦公室戀情”的神話。
高開低走型
代表人物:男子籃球運動員易建聯
成長經歷:
易建聯一直被譽爲姚明之後男籃的新一代領軍人物。易建聯2002年加入CBA廣東宏遠隊,2005年成爲CBA史上最年輕的MVP,2007年登陸NBA,選秀中以第六位的成績被密爾沃基雄鹿隊選中,並獲得過“月東部最佳新秀”的榮譽。在姚明退役後,易建聯成爲國家隊的“頭牌明星”,2009年帶隊殺入亞錦賽決賽,2010年帶隊進入世錦賽16強,成績差強人意。而易建聯近兩年的NBA生涯也不盡如人意,2011年因傷病和表現不佳被華盛頓奇才被裁後,於2012年初被達拉斯小牛隊籤回NBA,但上場時間寥寥無幾。
職業生涯解析:
深究易建聯的職業生涯,我們發現他的起點不可謂不低——16歲進入職業聯盟,3次獲得CBA總冠軍,17歲就加入國家隊並參加了雅典奧運會。以選秀第六位之姿登陸NBA,成爲下一個“姚明”似乎順利成章。怎奈,自姚明退役後,易建聯在國家隊再無出色表現;在NBA,易建聯輾轉多個球隊,甚至一度被球隊所裁,再次登陸也只能收穫一個“飲水機守護神”的稱號。
職場啓示:
生活跌宕起伏,就算今天的起點再高,明天摔入谷底也是有可能的事情。且不說易建聯,與他同年的NBA“狀元秀”奧登,本被人視作前途無量的超級新星,結果還不是因傷病淪落到無球可打。有些職場人的發展軌跡亦如是,今日你名牌大學畢業,意氣風發,可如若不好好規劃自己的職業生涯,將來如拋物線般往下掉也未可知,你看,北大畢業的還賣豬肉呢!
所以無論在校期間有着多輝煌的成績,進入NBA前的各項數據多讓人驚歎,那也只是打開職業生涯的一道門而已。能不能升職加薪,能不能收穫總冠軍,這都是厚積薄發後的結果。“好高騖遠”更容易令希望落空,所以切不可一開始工作就緊盯“總冠軍”,而要把“總冠軍”作爲目標進行分解,步步逼近。
有人問科比爲什麼能獲得5個總冠軍?因爲他堅持每天凌晨4點就去球館訓練!職場新人也一樣,想取獲得成就不能只依靠名牌大學的名聲、班長的頭銜,而需要在職腸上持之以恆、勤奮獲取。職場新人們要做的是好好經營自己的職業生涯,認真工作、保持和睦的同事關係,纔有可能收穫更高的成就!
大器晚成型
代表人物:女子網球運動員李娜
成長經歷:
李娜17歲轉爲職業選手,並在當年的ITF挑戰賽上拿下3個單打冠軍和8個雙打冠軍。2001年,李娜在北京大運會上接連拿下女單、女雙、混雙三枚金牌,九運會又連奪三金。但在2002年年底的釜山亞運會前,李娜卻出人意料地選擇退役去上學。2004年復出後,用一年的時間讓自己的世界排名升至第33名。2006年,李娜進入澳網8強,2007年因骨折休戰大半年,2008年獲得北京奧運會女單第四名。2009年初,網管中心允許包括李娜在內的4名女子選手“單飛”,當年李娜進入了美網8強。2010年,李娜進入澳網4強、美網8強,世界排名進入Top10。2011年,李娜連續收穫澳網亞軍和法網冠軍,達到個人成績、商業價值和影響力的巔峯。
職業生涯解析:
回顧李娜13年的職業生涯,可謂幾經蟄伏:17歲出名,20歲退役,22歲復出,25歲重傷,27歲“單飛”,29歲達到巔峯。“歐美化打法”、“脾氣大、有性格”、“丈夫兼教練”、“國家隊”、“網管中心”……這些因素一直圍繞着她,在她的職業道路上起到了時而正面時而負面的作用。
李娜擁有異於亞洲運動員的出色身體素質,這讓她的技術特點很歐美化——爆發力強,正手兇狠,發球強悍。外加上她敢說敢做的風格,比賽中李娜常常主動進攻,兇狠果斷、拼勁十足。此外,她的丈夫兼教練姜山也給予了她最大的支持,既照顧她的生活起居,也充當她的教練,有時甚至是她發泄情緒的對象。而說到李娜的成功,網管中心更是不得不提的。雖然李娜和網管中心之間似乎總是矛盾重重,但2009年初中心做出的允許女運動員“單飛”的改革,滿足了李娜個人職業化發展的訴求,讓她走上了成爲高水平運動員的成功道路。當然,李娜的成功也得益於世界女子網壇羣龍無首的大環境,沒有具有壟斷性統治力的絕對明星也讓更多的選手擁有了觸及大滿貫獎盃的機會。
但所謂“成也蕭何,敗也蕭何”,讓李娜成功的種種因素也在制約着她的進步。在技術層面上,李娜攻擊性的打法本身會帶來更多的失誤,特別在其狀態不好時體現得更爲明顯。而一旦比賽處於逆境,她脾氣性格里的負面因素又會加劇她的崩盤,甚至做出咆哮觀衆的舉動。脾氣性格也影響了李娜的場外表現,心態、教練等一直是她面對媒體會刻意規避的話題,網管中心和國家隊有時也會惹得她不耐煩。在教練層面上,如今更多業內人士指出,李娜需要是一個更具有專業針對性的教練,在這點上,姜山或因能力或因身份恐怕難以勝任。而且,李娜如今已經30歲了,高強度的職業賽事對她的體能是個考驗,而當她的特點被更多高水平的年輕選手所熟悉後,改變才能讓她保持足夠的競爭力。
職場啓示:
15歲進國家隊,20歲前屢獲冠軍,李娜的天賦自不必說,而在她幾經蟄伏的職業生涯背後,我們也不能忽視她對於網球運動的堅持——否則她完全可以像瓦伊蒂索娃一樣在20歲退役並安心做人妻。除了天賦和堅持,我們也能從李娜身上獲取更多適用於職場的經驗和教訓,比如:要鍛造過硬的專業技能,要控制並利用好自己的脾氣性格,要學會適時地放棄和爭取,要在你的每個職業發展期找到適合你的領導,要抓住大環境賜予的機遇,而在一次成功後想突破瓶頸,或許又需要一次思維上的顛覆性變革……
這是一個浮躁的社會,一些人想着迅速成功但苦於無門,一些人小有所成後坐等更大的驚喜。追求成功並沒有錯,但追求成功的道路上絕不會一帆風順,哪怕是李娜自己也在遭遇瓶頸。在此,用一句源自李娜個人微博上的話與各位共勉吧:“Life is like a cup of tea.It won't be bitter for a lifetime but for a short while anyway.(人生就像一杯茶,不會苦一輩子,但總會苦一陣子。)”
根據前程無憂所做的“你的職業生涯處於哪種狀態”的網上調查,也有兩成職場人表示自己目前正處於不安定的職場“動盪期”。再回頭看看這些運動員們,誰沒有經歷過“動盪期”?也許你沒有他們的天賦,但是他們對於理想的堅持和對待“工作”的認真態度卻是可以效仿的。如果你已經真真實實地踏入了職場,那麼,帶着“更高、更快、更強”奧林匹克的精神,像這些運動員一樣去拼搏吧!
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