完美的臥室照明能營造放松的睡眠環境
1.完美的臥室照明
臥室是用來睡覺的地方,因此,采用的燈光應該盡量柔和、溫暖,營造放松的氛圍。總的光源應該是從天花板來,但也可以根據需求來加一些輔助光源。比如在衣櫥上方裝燈,可以快速找到你要的東西。為了方便,你可以在床邊加裝床邊燈,使你不離床而能開燈。如果喜歡在床上閱讀,可以在床頭安裝壁燈或小桌燈,安裝的高度要以能照到整本書為限;為了讓光線更柔和一些,最好在上面加一個燈罩。
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